© Copyright Life Aquatic Freediving and Yoga School©
2015

Andifli Mahallesi, Hastane

Cad. No:3, 07580 Kaş/Antalya

+90 532 400 8836

 

SSI serbest dalış programının zirvesi olan Seviye3 sizi 40 metre ve ötesi derinliğe ulaştıracak bilgi ve beceri ile donatacak. Dalış becerilerinizi derin mavi ve ötesine götürecektir. SSI Serbest dalış seviye 3 kursunda ileri seviye eşitleme tekniği Mauthfill ile tanışacak, akciğerlerinizin rezidüel hacmi(ortalama 30 metre+) altındada güvenli serbest dalış yapabileceksiniz.Kurs sırasında şampiyon serbest dalıcıların kullandığı teknikler hakkında bilgi ve beceri sahibi olacaksınız. Seviye 3 derin dalış uzmanlık kursudur ama eğlence ve keyif bununla bitmez! Dijital su altı fotoğraf ve mono-fin gibi heyecan verici özel programlara göz atabilir veya serbest dalış eğitmeni  olarak profesyonel bir kariyer edinmek için neler gerektiğini öğrenebilirsiniz. Bu dalış maceraları sizi bir sonraki seviyeye taşımak için bir şanstır. SSI ve Serbest dalış eğitmeniniz bu yolda size eşlik edecek güvenilir dostlar olacak.

DAHA DERIN DAHA FAZLA KEYIF- SSI SERBEST DALIŞ SEVIYE 3

Kursa katılım ön koşullar:

  • 18 yaşında ya da daha büyük olmak

  • SSI Level 2 serbest dalış kursu ya da muadili bir serbest dalış kursu bitirmiş olmak ve kayıtlı 30 dalış göstermek

  • SSI Sağlık Formu’nu doldurmak

  • SSI Sorumluluk sözleşmesini doldurmak

  • Paletsiz durmadan 400m yüzebilmek

 

Gerekli Ekipman:

  • Maske, Şnorkel

  • Paletler

  • Dalış elbisesi ya da uygun korunma

  • Ağırlık kemeri

  • Emniyet kordonu (gerekli)

  • Burun mandalı (opsiyonel)

  • Liquid goggle (opsiyonel)


Ana Konular:

  •  Profesyonel serbest dalış malzemeleri

  •  Serbest dalış öncesi şamandıraları ve gerekli  malzemeleri hazırlamak

  •  Kan göllenmesi ve Memeli Dalış Refleksi (MDR)

  •  Ciğer sıkışmaları ve Barotravmalar

  •  Mouth-Fill Eşitleme

  •  Fonksiyonel Residual Kapasite (FRC) Dalışlar/  Nefes vererek dalışlar

  •  Göğüs kafesi esnekliği

  •  Rahatlama ve Pozitif motivasyon

  •  Derin dalışın piskolojisi

  •  Serbest dalış için yapılacak fitnes antrenmanları

  •  Akış

  •  Serbest dalış için beslenme

  •  O2 Oksijen

  •  RRR — Rescue / Response / Revive

  •  Henry Kanunu ve dekompresyon hastalıkları /Azot sarhoşluğu üzerine etkisi

  •  Dekompresyon hastalığı

  •  Azot Narkozu

  •  Karbondioksit ve oksijen tabloları

 

Kurs süresi ve içeriği:

  • En az beş gün( tavsiye edilen 7 gün)

  • Üç teori seansı

  • En az bir esneme gerdirme seansı

  • İki havuz seansı

  • Altı açık su seansı

 

Neler Dahil?

  • SSI APP 

  • Level 3 online kitap 

  • 2 yıl online dalış kayıt defter

  • Teorik eğitim

  • Havuz eğitimi(eğer kararlaştırılırsa)

  • Açık su eğitimi

  • Sertifika

  • Ekipman

 

 

 

Fiyat: 430 EURO